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Oi meninas, a pedidos por e-mail pesquisei mais dicas para deixar as unhas mais fortes e lindas. Tem aqui no blog dicas para deixar as unhas menos fracas. Agora vamos curtir as dicas para deixar elas mais fortes e consequentemente crescer mais.


Então, vamos começar pela alimentação. Ter as unhas fracas e quebradiças pode ser resultado de uma má alimentação, falta de alguns nutrientes. Por isso, fiquem ligadinhas no que andam comendo, por que isso reflete até mesmo nas unhas ;)
Alimentos recomendáveis:
Alimentos ricos em proteínas, ferro e cálcio como: iogurte, peixe, frango, carne, soja, tomate e espinafre são ótimas sugestões. Ótimos para quem tem unhas fracas e quebradiças.
Óleo fortalecedor:
Usar óleo fortalecedor é de super importância. Ou também bases com vitaminas E e B5, componentes para o crescimento das unhas.

Fonte: http://tudosobreesmaltes.com/2011/01/02/testei-oleo-fortalecedor-de-unhas-da-granado/

Remova o esmalte:

Permanecer muitos dias com esmaltes nas unhas acaba prejudicando o crescimento, o ideal é ficar até no máximo uma semana com as unhas pintas e por exemplo, quando for "refazer" sua unha, tire o esmalte de manhã e pinte-as no final da tarde: o Tirar o esmalte das unhas toda semana é super recomendável. Assim as unhas respiram, antes de você fazer as unhas novamente. Dê preferência a retirar o esmalte com removedores (os mais indicados são os produtos que contenham óleos hidratantes ou glicerina). Acetona desidrata muito as unhas, além de deixá-las mais fracas.
Fonte: http://capricho.abril.com.br/beleza/testamos-3-tipos-removedor-esmalte-760386.shtml

Use luvas:
Na hora de limpar a casa, o uso das luvas é indispensável. Os componentes químicos dos produtos de limpezas, deixam as unhas bem fracas também.

Fonte: http://capricho.abril.com.br/beleza/testamos-3-tipos-removedor-esmalte-760386.shtml
Agora, vamos a super dica de hoje ;)
Receitinhas caseiras
Receitinha caseira é tudo de bom né? Quem nunca fez alguma para deixar o cabelo mais brilhoso, esfoliar a pele e por aí vai… Por isso, hoje aprendam a receita certa para deixar as unhas mais fortes.


1-Deixe suas unhas de molho por 10 minutos em suco de laranja (suco de laranja contêm ácido fólico que é ótimo para o crescimento de unhas e cabelos).
2-Bata no liquidificador 1 tomate maduro com 1 colher de sopa de azeite, deixe suas unhas de molho por 10 minutos (tomate contém biotina, que ajuda a crescer unhas e cabelo).
Espero que as dicas ajudem a deixar as unhas mais fortes. Façam a receitinha
Fonte: http://papodoce.com/category/papo-esmalte/